0 Nasi Tim Tenggiri plus sayuran

Nasi Tim Tenggiri plus sayuran

Bahan:

- 20 gr beras, cuci bersih, tiriskan
- 25 gr daging ikan tenggiri, potong kecil-kecil
- 30 gr tahu sutra, potong kecil berbentuk kotak
- 25 gr tomat
- 25 gr sayuran (bayam/kangkung), iris kasar
- 1 sdt margarin

Cara Membuat:
- Panaskan air, masukkan beras, daging tenggiri dan tahu. Rebus sambil diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan Tomat dan sayuran (bayam atau kangkung), masak hingga sayuran matang. Angkat dari api. Bubuhi margarin, aduk hingga rata.
- Tuang dalam mangkuk, sajikan hangat.


Selamat mencoba.......:)


Salam Hangat,


Resep Makanan Bayi

0 NASI TIM HATI ENAK

RESEP NASI TIM HATI ENAK

BAHAN :

• 600 ml air
• 2 sendok makan beras
• 25 gr hati ayam, iris kecil
• 25 gr tempe
• 50 gr labu kuning parut
• 1 iris tomat matang
• 1 sendok teh minyak

CARA MEMBUAT NASI TIM HATI ENAK :

1. Masak air bersama beras, hati ayam serta tempe, aduk perlahan hingga mengental.
2. Masukan labu kuning, tomat dan masak sambil diaduk hingga matang.
3. Tambahkan minyak, aduk hingga tercampur rata. Angkat dan biarkan hingga dingin.
4. Saring atau masukan kedalam blender dan haluskan.
5. Tuang dalam mangkuk dan sajikan segera.

TIPS & TRICKS :

• Pilih hati ayam yang masih utuh, tidak hancur, terutama empedunya. Bila empedu pecah hati akan terasa pahit.
• Untuk 2 porsi (1 porsi = 209 kalori)

Sumber: http://kreasimasakan.blogspot.com